Fitness Guide

Si vous voulez retrouver la forme, mais n’avez pas beaucoup de temps pour aller à la gym et obtenir de l’aide d’un coach, Fitness Guide est une application qui vous aidera à améliorer votre condition physique à l’aide de votre smartphone.

L’interface de Fitness Guide vous montre plusieurs exercices qui vous aideront à renforcer vos groupes musculaires. S’il y a quelque chose qui distingue cette application des autres, c’est l’incroyable manière dont elle organise les différentes activités disponibles dans le menu principal.

Fitness Guide vous propose un diagramme de chaque exercice afin que vous puissiez voir la position à adopter pendant que vous le faites et il vous explique les différentes parties de votre corps que vous allez travailler pendant vos répétitions. Cet outil divise aussi les muscles impliqués en primaires et secondaires.